শিশুর রাগ কমাবেন কেমন করে?

শিশুর রেগে যাওয়ার কারণ-

• দুশ্চিন্তা বা মানসিক ক্লান্তি থাকলে রেগে যেতে পারে।
• পরিবারের কাছে নিজের মতামত ও অনুভূতি প্রকাশ করতে না পারলে।
• অন্য ভাই-বোনদের তুলনায় তাদের ভালোবাসা কম পেলে।
• ছোট ছোট বিরক্তি জমানো থাকলে একটা পর্যায়ে রাগের বহিঃপ্রকাশ ঘটতে পারে।
• কি করবেন
• শিশুর রাগ কমাতে রাগের কারণ খুঁজে বের করুন।
• যদি শিশুর আবদার যৌক্তিক হয়, তবে মেটানোর চেষ্টা করুন।  আর অযৌক্তিক হলে এড়িয়ে যাবেন।
• রাগ দূর করার সবচেয়ে সহজ উপায়, অন্য কোন বিষয়ের প্রতি মনোনিবেশ করানো।
• শিশুর সঙ্গে পারস্পরিক যোগাযোগ বাড়িয়ে তুলুন।
• অনেক সময় শিশুকে বুঝিয়ে তার রাগ কমানো যায়।
• শিশুকে রাগতে দেখলে হালকা রসিকতা বা মজা করুন।
• কোন পরিস্থিতি বা ঘটনায় শিশু রেগে যায়, সে বিষয়গুলো তার সামনে এড়িয়ে যান।

শিশুর সাথে  কি করবেন না রেগে গেলে-

• শিশুর রাগ করলে তাকে বকাঝকা বা মারধর করবেন না।
• রাগ করলেই তার আবদার পূরণ হবে- এ ধারণা তার মনে বদ্ধমূল হতে দেবেন না।
• রাগ করার বিষয়টি শিশু পরিবার থেকেও শিখতে পারে। মা-বাবা শিশুর সামনে রাগ করা থেকে বিরত থাকুন।
• শিশুরা বড়দের রাগের প্রকাশভঙ্গি অনুসরণ করে, রাগের নেতিবাচক প্রকাশভঙ্গি তার সামনে কখনোই দেখাবেন না।

রেফারেন্স অনলাইন